在日常生活的責任和喧囂中，我們很容易被我們的任務所消耗，讓我們耗盡精力和靈感。我們中的許多人發現自己空虛而行，只是走過場而沒有真正感到滿足。我寫今天的文章是希望轉移這種關注點，特別是對于尋求更深層次意義和自我意識的INFPs。通過了解真正激發你靈感的東西以及讓你感到與內在自我保持一致的經歷，你可以發現什么充滿了你的靈魂，給你帶來了目標感。今天，我想看看 INFP 需要做的 10 件事，以重新點燃他們的熱情并提高他們對生活的整體滿意度。

不確定自己的性格類型是什么？在這里進行我們全面的性格問卷調查。或者你可以在直接進行MBTI測試。

iNFP 性格類型，最喜歡做的10 件事

1. 做符合他們價值觀的事情

對于INFP來說，誠信就是一切。每一天，你都渴望與你最深刻的價值觀產生共鳴的活動。無論是為您相信的事業做志愿者，還是做出反映您道德指南針的決定，忠于自己都是最重要的。

但是你的價值觀是什么？

花點時間寫下你會為之而生和為之死的事情。想想你會回顧你的生活，并希望你在生命的盡頭做些什么。你希望你得到晉升嗎？你希望你花更多的時間在大自然中嗎？想想吧！這個練習可以幫助你弄清楚在個人層面上什么對你真正重要。

2. 自我表達和創造力的時間

當 INFP 可以自由地表達自己的內心世界時，他們是最快樂的。您可能會在寫詩、繪畫甚至給朋友寫一封發自內心的信中找到樂趣。這一次的創造力不僅僅是一種需求，而是一種滋養你靈魂的需求。

3. 有意義的學習

好奇心是您作為 INFP 的驅動力之一。您尋求有意義的學習體驗，例如觀看發人深省的紀錄片或閱讀一本深入探討您著迷主題的書。你討厭停滯不前，并不斷想要擴展你的思想和你對可能性的感知。

心理學家琳達·貝倫斯（Linda Berens）是《16種人格類型，自我發現的描述》（The 16 Personality Types， Descriptions for Self-Discovery）一書的作者，她談到INFP時說：“對于Harmonizer Clarifiers（INFPs）來說，生活是一個揭開奧秘的過程，生命的奧秘——個人價值觀和意義以及一般生活的意義。他們喜歡了解人，了解他們為什么要做他們所做的事情以及他們是誰。他們希望在深層次上建立聯系，被深深地感動并解決問題。探索道德問題，如對與錯，善與惡的斗爭，讓他們著迷。

4. 一個可以真誠交流的朋友

真實的連接就像 INFP 的氧氣。有一個朋友可以分享真實的自我，沒有任何面具，是無價的。在一個有時更注重圖像而不是真實性的世界中，可能很難找到它，但它值得努力追求。

5. 做一項有意義的任務

服務于更偉大目的的任務可以將平凡的一天變成神奇的東西。無論是從事幫助他人的項目，還是簡單地組織您的空間以創造一個更和諧的環境，有意義的任務都可以幫助您將內在價值觀帶入現實世界。

6. 音樂探索

音樂是靈魂的語言，尤其是對INFP來說。事實上，在我正在進行的一項關于性格類型和休閑時間活動的調查中，聽音樂或播放音樂被列為 INFP 最喜歡的休閑活動（到目前為止，調查還沒有完成！您渴望發現新曲調、藝術家和流派的體驗。音樂有能力喚起情感，激發創造力，并為您的思想和感受提供避難所。

7. 有時間產生想法或與朋友交換想法

你的思想是思想的寶庫。你喜歡想象、尋找聯系和集思廣益，無論是獨自一人還是與志同道合的朋友一起。交換想法并培養您富有想象力的一面，讓您的精神充滿活力和靈感。你總是想知道還有更多的東西可以發現、創造、探索和追求。

8. 人際和平

沖突和不和諧對 INFP 來說可能令人難以置信地筋疲力盡。你渴望內在和外在的和諧，而沖突和嚴厲的批評會讓你覺得一切都錯了。當有爭吵、不友善的話語、大喊大叫或非建設性的批評被傳播時，你可能很難清晰地思考并與自己保持聯系。保持人際和平有助于你保持腳踏實地和居中。

9. 深邃感

INFP對觸動靈魂的體驗有一種與生俱來的渴望。無論是美麗的日落、動人的藝術品，還是深刻的對話，您都會尋找能夠提醒您生活中更深層次意義的時刻。一天中沒有這些時刻，你可能會發現自己晚上睡覺時感覺缺少了什么，而你并沒有完全“生活”。

10. 一個偉大的故事

講故事是與人類體驗建立聯系的有力方式。你渴望一個講得好的故事的魔力，無論是通過書籍、電影，甚至是你自己的想象力。精彩的故事將您帶到另一個世界，為您的夢想和更深層次的感受提供一個安全的避風港。