很多文章都在談論 Fe 用戶（FJ 類型）以及他們如何使用同理心，但談論 Fi 主導類型（IFP）的同理心的文章并不多。IFP 以其同理心和同情心而聞名，但它往往以一種與 FJ 表現出同理心的方式略有不同的方式表現出來。

IFP 在其功能堆棧中具有占主導地位的內向感覺 （Fi）。Fi 的主導作用是探索和完善個人價值觀、感受和品味。Fi用戶具有很強的個性和獨特性。他們努力維持內部的情感秩序，并在情感上投資于特定的人、動物或興趣群體。與 Fe 不同，Fi 的專注是內向和密集的。

類型學家和心理學家 A.J. Drenth 博士說：“Fi 不是像 Fe 那樣調查和分配廣泛的個人感受，而是主要關注自己的感受和情緒......雖然 FP 可能會投資于特定個人（例如他們的孩子）的福祉，但 Fi 并不真正關心，也不覺得自己對群體的整體感受基調負責......FP 對感動或影響他們的事物產生共鳴并形成依戀。

需要注意的是，內向的感覺不是一種自私的功能。有些人讀到它專注于自己的感受，因此認為 Fi 是自我陶醉或自我參與的。我的理解是，Fi用戶不斷評估外部刺激，并確定它與自己的情緒和價值觀相一致的地方。事情是否與他們的信仰和感受融為一體？這在情感上對他們來說是“正確的”嗎？Fi 用戶還深入投資于他們所愛的人、朋友或他們感到有聯系的團體的情感健康。許多 IFP 是弱勢群體的擁護者，并為他們認為受到歧視或邊緣化的人挺身而出。

IFP 反映了其他人的情緒。這種鏡像可以以超快的方式發生，因此幾乎感覺 IFP 正在立即吸收他人的情緒。隨著 IFP 的成熟和成長，鏡像往往會越來越快地發生，并且越來越熟練和準確。因此，他們可以很容易地從另一個人的角度出發，并試圖理解成為那個人的感覺。他們經常想，“如果那是我，那會是什么樣子？因為 IFP 非常有想象力和/或創造力，他們可以很容易地感知到某事對他們的感受。當這個過程發生時，他們會對他人產生強烈的同理心和同情心。在早期生活中，IFP將不得不花費更多的時間和精力來鏡像他人，因為他們的經驗在年輕時仍然更加有限。然而，隨著他們生活的發展和經驗的拓寬，他們越來越能理解他人的情緒。這導致他們能夠很快識別其他人來自哪里，就好像他們自己正在經歷一樣。這就是為什么 IFP 通常擅長戲劇藝術的原因之一。他們通常很容易想象和同情來自各行各業的人們的情緒。

不確定自己的性格類型是什么？在這里接受我們新的性格問卷。或者你可以在這里拿官方的MBTI?。

“我從表演中得到的東西是......棲息在角色的世界里。...如果我能繼續迷失自我——并找到自己的部分......那么這就是我真正能要求的一切。– 安德魯·加菲爾德，INFP

內向的感覺和開放的思想

IFP 以思想開放和樂于接受他人而聞名。因為他們不與外部價值體系保持一致，所以他們不帶評判性，愿意傾聽任何人的處境或困境。許多人利用 IFP 的開放性，將它們用作情感包袱的“傾倒場”。因為 IFP 非常希望了解和聯系他們所愛的人的困境，這會讓他們感到筋疲力盡。另一方面，在健康的關系中，IFP 可以讓他們的朋友和親人睜開眼睛，看到新的觀點和自我實現，從而帶來治愈和巨大的自我提升。

“我們只憐憫別人自己經歷過的那些罪惡。”
– Jean-Jacques?Rosseau，ISFP

因為內向的感覺在內在方面是如此注重價值（“什么適合我”），Fi用戶會更強烈地關注特定的人群。內向功能的廣度較小，但關注較深，而外向功能的廣度較寬，但關注較淺。因此，Fi 用戶非常關心特定人群，將他們所有的精力都投入到理解、同情和幫助他們上。正如我之前所說，IFP 非常專注于為他們認為需要關注的人、動物或事業挺身而出。他們討厭看到任何形式的不公正，因此他們熱衷于為需要發聲的一小群人提供支持和發言。對于他們不太了解的人來說，IFP 實際上可能看起來很酷或冷漠。除非獲得大量的信任，否則他們不會輕易分享自己的情緒。這就是為什么有時我將 Fi-doms 稱為“偽裝的觸角”。你必須證明你的忠誠和可信度，然后他們才會與你分享他們深刻的情感和價值觀。

內向的感覺和職業領域

在MBTI?手冊中，INFP被列為在藝術、咨詢、社會科學和寫作領域享有盛譽，“或任何其他他們可以發揮創造力并專注于其價值觀的職業”。ISFP 在醫療保健、商業、執法和技術行業領域享有盛譽，“或任何其他他們可以利用其溫和的、與服務相關的關注細節的職業”。

內向之美

內向的感覺本質上是如此真實，以至于 IFP 在與人打交道時都要誠實。然而，除了這種誠實之外，還有一種關心他人的強烈沖動。IFP 是溫柔的靈魂，很少（如果有的話）會故意傷害另一個人的感情。他們對人有一種與生俱來的同情心，并且能夠將每個人都視為獨特且有能力向善。IFP 以其令人難以置信的傾聽技巧、用“全腦”傾聽并排除其他干擾的能力而聞名。在IFP朋友中，你會發現一個不僅傾聽你并尊重你的人，而且還愿意在需要時給你嚴厲的智慧和建議。當然，大多數時候他們會以最溫和的方式這樣做，因為他們不喜歡將自己的觀點強加給其他人，而且他們非常清楚言語必須傷害或冒犯的力量。

“自由是告訴人們他們不想聽到的東西的權利。
– 喬治·奧威爾，INFP

IFP 如何避免移情不知所措

IFP 需要確保他們花時間進行自我照顧，這樣他們就不會因他人的情感關懷而使感官超負荷。IFP 是非常慷慨的靈魂，他們將不屈不撓地努力幫助他們深切關心的人。這可能導致他們過度勞累，使自己疲憊不堪。對于IFP來說，重要的是要騰出時間獨處，在自己的空間中充電，并與自己的情緒保持聯系，而不會受到他人的要求。

找到創造性的方法有助于 IFP 避免情緒失控。他們深受藝術作品的影響，可以通過在他人的藝術中看到自己的情感來找到解脫和慰藉。這可以是繪畫、音樂、電影或詩歌中的藝術表達。IFP渴望為他們的感受找到團結和認可。很多時候，如果他們能找到一些創造性的方式來“反映”自己的情緒，他們就會感到一種平靜和理解。

IFP 也可以通過寫下他們的情緒并以創造性的方式表達它們來獲得解脫。他們喜歡閱讀關于那些堅持自己的價值觀、為自己的信仰而戰的人的文學作品，以及那些擁有自己內心強烈是非感的人。

IFP避免情緒不堪重負的其他方法包括與他們的其他認知功能取得聯系。重要的是不要總是依賴主導功能并過度使用它以致筋疲力盡。IFP應該通過他們的輔助功能（直覺或感覺）尋找靈感。他們可以通過戶外探索大自然、讀書或聽音樂來做到這一點。這些活動也可以讓他們與他們的感知方面取得聯系。