“在世俗社會中，人們很容易，附和大眾的觀點；而在獨處時，人們則很容易順從自己的想法。但真正的偉人，是在人群中保持著獨處時那種完美而獨立的品質。” ——拉爾夫·沃爾多·愛默生

MBTI（邁爾斯-布里格斯類型指標）將人格分為16種截然不同的類型，其理論基礎是卡爾·榮格的心理類型理論。 我們在與世界互動和與他人交往時，都會表現(xiàn)出不同的“偏好”。 人格類型的理念是，當我們通過人格的角度來審視這些行為時，那些看似難以理解甚至奇怪的特征就變得有意義了。

人們通常不會“總是”表現(xiàn)得要么這樣要么那樣。 在不同的情況下和面對不同的人時，我們的行為可能會有所不同。 這種高度適應性的行為能夠使我們根據不同的社會環(huán)境調整自己的行為。 例如，一個可能被認為是極度內向的人，在需要參加重要演講活動時，可能能夠靈活地利用外向的傾向。

邁爾斯-布里格斯性格類型理論中的內向（與外向相對）概念指的是從獨處中獲取能量的傾向；與他人共處的時間可能會被體驗為情感或心理上的耗竭。這類人往往對他們的環(huán)境很敏感，甚至可能會報告說被周圍發(fā)生的聲音、氣味、顏色和互動所“過度刺激”。一個名為“高度敏感的人”（HSP）的新概念更詳細地闡述了內向的這一方面（并非所有內向的人都有這種經歷）。

8種內向性格類型

內向的人通常喜歡花時間獨自思考或反思想法，然后再采取果斷的行動。在做出決定后，他們通常會感到更自在。對于內向的人來說，喜歡“想法”勝過“實物”是很常見的。

ISTJ

內向型/感知型/思考型/判斷型 - (男性占比16.4%，女性占比6.9%)

ISTJ型的人通常比較安靜和嚴肅，他們對平靜安穩(wěn)的生活方式感興趣。他們以負責任、可靠和細致的性格而聞名。他們邏輯性強，注重實際，能夠穩(wěn)定地朝著目標努力，不易分心。他們通常對支持傳統(tǒng)和制度感興趣。ISTJ型的人在家庭和工作中都喜歡有秩序和組織性。

ISFJ

內向型/感知型/情感型/判斷型 - (男性比例為8.1%，女性比例為19.4%)

ISFJ型的人比較安靜、有責任心、善良。 他們生性負責任，致力于履行自己的義務。 他們傾向于將他人的需求置于自己的需求之上。 他們性格穩(wěn)重、務實，重視安全和傳統(tǒng)。 ISFJ型的人通常擁有豐富的內心世界，對他人的情感非常敏感。 他們通常對服務他人的方式很感興趣。

INFJ

內向型/直覺型/情感型/判斷型 - （男性1.3%，女性1.6%）

INFJ型的人沉靜而有力量，敏感而有創(chuàng)意。他們喜歡探尋人、思想和事物之間的聯(lián)系，并從中尋找意義。他們對別人的動機充滿好奇，通常對別人有著深刻的洞察力。他們天性認真負責，堅定地信奉自己的價值觀。他們會形成一個清晰的愿景，以期為公眾利益做出最大的貢獻，然后會組織并果斷地選擇實施這一愿景的方式。

INTJ

內向型/直覺型/思考型/判斷型 - (男性比例3.3%，女性比例0.8%)

INTJ型的人獨立、獨創(chuàng)、有決心且善于分析。他們有將理論轉化為切實可行的計劃的能力。他們能迅速發(fā)現(xiàn)外部事件中的規(guī)律，并能詳細地解釋這些規(guī)律。一旦他們下定決心，就能組織工作并完成它。他們對自己和他人的表現(xiàn)都有很高的標準。他們天生就是領導者，但如果他們信任現(xiàn)有的領導者，他們也愿意服從。

ISTP

內向型/感知型/思考型/直覺型 - (男性占比8.5%，女性占比2.4%)

ISTP型的人比較安靜內斂，對事物的工作原理很感興趣。他們在機械方面技術嫻熟，可能對極限運動感興趣。他們性格靈活，能容忍不同的觀點，傾向于在找到解決方案之前先觀察和思考。他們對因果關系很感興趣，傾向于用原則來組織事實。他們可能會給人一種超然或分析性的印象，擅長解決實際問題。

ISFP

內向型/感知型/情感型/直覺型 - (男性7.6%，女性9.9%)

ISFP型的人比較安靜、嚴肅、敏感、善良。他們不喜歡沖突，也不太會參與可能會引發(fā)沖突的活動。他們忠誠可靠，特別欣賞美感。他們通常比較靈活、思想開放，富有創(chuàng)造力和原創(chuàng)性。他們喜歡有自己的空間，按照自己的時間表工作。他們欣賞當下的時刻，享受那一刻周圍發(fā)生的事情。

INFP

內向型/直覺型/情感型/知覺型 - (男性占比4.1%，女性占比4.6%)

INFP型的人深思熟慮、安靜、理想主義。 他們對自己的價值觀和對自己重要的人非常忠誠。 他們通常擁有一套完善的價值觀體系，并努力按照這些價值觀生活。 INFP型的人忠誠、適應力強、隨和（直到自己的價值觀受到威脅）。 他們對理解和幫助他人感興趣。

INTP

內向型/直覺型/思維型/知覺型 - (男性占比4.8%，女性占比1.8%)

INTJ的人是原創(chuàng)的、邏輯的和有創(chuàng)造力的思考者。他們會對想法和理論感到非常興奮。INTJ的人通常重視邏輯、知識和能力。他們比較安靜和內向，可能很難真正了解他們。他們通常是個人主義者，對領導或追隨他人不感興趣。

如果你在我最近的一篇文章《了解邁爾斯-布里格斯類型指標》中感覺自己是一個內向的人，那么哪種內向的類型最符合你的性格？對于一些人來說，簡要描述他們的邁爾斯-布里格斯類型可能會讓人有一種“啊哈！”的頓悟感。

對有些人來說，他們可能認同多種類型的特征。重要的是要記住，沒有哪一種類型比其他類型“更好”或“更差”。每種類型都有其特定的優(yōu)點和缺點；它們只是不同而已。